روانشناسی

10 فیلم علمی، تخیلی تازه که احتمالا ندیده اید
همه ساله در بیشتر کشورهای جهان، مردم برای تماشا جدیدترین و برترین فیلم های علمی-تخیلی لحظه شماری می نمایند. سینمادوستان در طول پنج سال اخیر، شاهد اکران فیلم هایی مانند تل ماسه، تِنِت، ورود و نابودی بودند. این آثار بزرگ و شاخص، عموما دارای بودجه های هنگفت...

دلیل ،علائم و درمان اسپاسم و گرفتگی عضلات
اسپاسم عضلانی (muscle spasm) و یا گرفتگی عضلانی (muscle cramp) یک انقباض غیر ارادی ماهیچه هاست. اسپاسم عضلانی به صورت ناگهانی اتفاق می افتد و معمولاً به سرعت رفع می گردد . این عارضه معمولاً درد خیلی زیادی را در فرد ایجاد می نماید .اسپاسم ماهیچه ای با پرش عضلانی...

رونمایی خانم بازیگر از لباس عروسی اش ! ، خاطره حاتمی کیست؟!
خبرنگاران:خاطره حاتمی از بازیگران خوب کشورمان است که تصویر جدیدی از خود منتشر کرد.

دلیل نفس نفس زدن چیست؟
زمانی که سطوح دی اکسید کربن بیش از حد کم گردد، این شرایط می تواند pH خون را تغییر داده و به بروز شرایطی به نام آلکالوز منجر گردد که احساس ضعف و غش را در فرد ایجاد می نماید.

به چند ساعت خواب احتیاج داریم
خوابیدن به میزان خوردن ، نوشیدن و نفس کشیدن در زندگی روزمره ما مهم است. در این مقاله به بحث درباره نقش خواب در سلامت فکر و بدن و میزان خوابی که احتیاج داریم پرداخته شده است.

فوائد فراوان رزماری که آن را یکی از برترین گیاهان می سازد
گیاه رزماری به طور عمده جهت اهداف آشپزخانه ای مورد استفاده قرار می گیرد، اما اطلاعات مختصری از فوائد آن در سلامت شناخته شده است. در این مقاله ارزیابی دقیقی از مزایای این گیاه شگفت انگیز مشاهده خواهید کرد.

هوای گرم نخورید زده می شوید!
در این روزهای گرم، دانستن اینکه در بدنمان چه اتفاقاتی می افتد که گرمازده می شویم و چکارش می گردد کرد، نکته ی مهمی استاین روزها، در گرماگرم هوای تابستانه شرشر عرق می ریزیم و لیوان لیوان آب می خوریم؛ چیزی که طبیعی ترین اتفاق است البته. اما اگر در این...

7 روش عملی و قدم به قدم برای از پوشک گرفتن کودک
پوشک تا دو سالگی همراه همیشگی بچه ها است. به عقیده روانشناسان کودک، برترین سن برای گرفتن کودک از پوشک و آموزش دستشویی رفتن 2 سالگی است. اما از پوشک گرفتن کودک در سن 2 سالگی یک قانون نیست و با توجه به شرایط مختلف در بچه ها فرایند ای فرق دارد. آموزش دستشویی...

اگر از لپ تاپ زیاد استفاده می کنید، بخوانید
امروزه لپ تاپ یکی از رایج ترین ابزارهای بهره وری است که قابل حمل، راحت و درای قدرت می باشد. علاوه بر این به طور بی سیم به اینترنت وصل می شود. بسیاری از لپ تاپ ها از بلوتوث استفاده می کنند. اما با وجود تمام این قابلیت ها، لپ تاپ نباید روی پا قرار بگیرد مگر...

خستگی را از بدنتان بیرون کنید
برای مبارزه با خستگی ناشی از کار، و تقویت انرژی راه چاره های حرکتی می تواند در برطرف آن ها نقش به سزایی داشته باشد.

آشنایی با وسایل حمل ونقل در کیش
حمل ونقل در کیش یکی از مسائل مهم برای گردشگران است. کیش یک جزیره محصور شده در میان آب های فیروزه ای خلیج فارس است که گردشگران آن لاجرم مجبور هستند از هواپیما یا کشتی برای سفر به کیش استفاده نمایند. به همین علت رفت وآمد در جزیره به یک دغدغه برای تمامی گردشگران...

دشت فادیا دشتی با قدمت دویست ساله
دشت فادیا یکی از دشت های کمتر شناخته شده ایران است این دشت در روستای ارخود واقع شده است..روستای ارخود روستای اصیل و بکری در شهرستان باخرز واقع در خراسان رضوی می باشد. دلیل معروفیت این دشت به فادیا وجود شخصی به نام فادیا بوده است که در آن زمان به عنوان منجی...

ویتامین دی عوامل عفونی را در بدن تضعیف می نماید
کارشناس ارشد تغذیه با تاکید بر اهمیت رژیم غذایی صحیح در پیشگیری و مقابله با کرونا گفت: ویتامین دی به عنوان یکی از ویتامین های محلول در چربی، سبب فراوری پروتئینی در بدن خواهد شد که عوامل عفونی نظیر باکتری ها و ویروس ها را تضعیف می نماید.

پیکر محمدرضا باطنی به خاک سپرده شد
پیکر محمدرضا باطنی در بهشت زهرا به خاک سپرده شد.

از حالت اسیدیته بدن چه می دانید؟
تخلیه جبران ناپذیر این ذخایر معدنی، بدن را همچنان در حالت اسیدی نگه میدارد و این زمانی برای افزایش خطر ابتلا به بیماری های عمده ای مانند سرطان است.

اگر این 7 نشانه را دارید از میانگین جامعه باهوش ترید
صدا و سیما/ مطابق یک باور عمومی، افرادی که میزان بهره هوشی (هوش بهر - IQ) آن ها از حد تعیینی بیشتر باشد، تیزهوش نامیده می شوند. محققان طی پژوهشی نزدیک به 7 تعیینه اصلی را به عنوان نشانه های افراد باهوش تعیین کرده اند. اما این 8 نشانه و علت اهمیت آن ها چیست؟

تست روانشناسی؛ ذهن شما چگونه کار می نماید؟
ذهن انسان می تواند یک مقوله گیج کننده باشد و بسیاری از روانشناسان شخصیت با ارائه تئوری هایی ویژگی های شخصیتی مانند شاخص نوع مایرز-بریگز و پنجِ عظیم را شرح داده اند، اما آیا تست های شخصیتی جواب می دهند؟

جایزه جلال یک جایزه سمبلیک است یا باید اشاعه دهنده تفکر آل احمد باشد؟
سعید تشکری در یادداشتی می نویسد: به نظر می رسد یک ساز و کار در جایزه جلال مورد تردید است؛ آیا کتاب هایی که جایزه جلال را می گیرد، می توانند هویت جلال آل احمد را در خود متبلور کنند؟

سه راه شگفت انگیز برای برطرف اضطراب و دستیابی به آرامش اعصاب
آیا شما دچار اضطراب هستید و احساس می کنید که هر دم محتمل است عصبانی شوید؟ نگاهی به این سه شیوه مفید برای تمدد اعصاب بیاندازید که خوشبختانه می توانند اضطراب شما را کاهش دهد.

10 ترفندی که شما را باهوش نشان می دهد
برای اینکه باهوش به نظر برسید فن بیان و اعتماد به نفس خود را تقویت کنید، دیگران را سرزنش نکنید و به آنچه که می گویید و می پوشید توجه کنید.