سلامتی و پزشکی
9 غذا با پروتئین بالا و کم کالری مناسب ورزشکاران
غذاهای پروتئینی و کم کالری از دسته مواردی است که نه تنها ورزشکاران بلکه افراد با رژیم های غذایی سالم نیز مرتب در پی آن هستند. شاید در دوران دبیرستان راجع به این سه ماده مغذی یعنی، کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین ها، خوانده باشید. شما برای داشتن زندگی...
15 مدل اکسسوری بچه گانه که ظاهر بچه ها را زیبا و بانمک می کند
همه ما می دانیم لوازم جانبی مثل کیف، کلاه، عینک آفتابی یا کمربند چه تفاوت زیادی را در استایل و سبک لباس پوشیدن ما ایجاد می کنند. اکسسوری ها در استایل بچه ها هم خیلی ضروری هستند. اگر در پی اکسسوری های تازه و مجذوب کننده برای استایل فرزندتان هستید، ما در...
خواص خرمالو که باید بدانید ، 10 فایده خرمالو برای بدن
یکی از اولین نشانه هایی که هر بار آمدن پاییز را نوید می دهد، رسیدن خرمالوها روی شاخه های درختان است که از دور و نزدیک، خودنمایی می نماید. شاید شما هم هوادار این میوه پاییزی باشید و از ابتدای سال، برای رسیدنش روزشماری کنید. شاید هم با چای خرمالو، چیزکیک...
عوامل مهم و شایع پیری پوست که باید از آنها دوری کنید
پیری پوست با گذر زمان و به صورت تدریجی اتفاق می افتد، ولی عواملی وجود دارد که باعث می شود پیری پوست زودتر به سراغ شما بیاید.
یاسمین مقبلی فرمانده چه ماموریتی است؟، عکس
یک گروه بین المللی متشکل از چهار نفر به نمایندگی از چهار کشور پس از پرتاب موفقیت آمیز به ایستگاه فضایی بین المللی در در مرکز فضایی کندی ناسا در فلوریدا در مدار قرار گرفتند. ماموریت SpaceX Crew-7 هفتمین ماموریت تجاری چرخشی خدمه ناسا است.
چگونه تحمل گرما را افزایش دهیم؟
تنظیم حرارت بدن انسان و سازگاری اجزای اصلی آن، مکانیسم مقابله انسان برای تحمل تغییرات در زمان قرار گرفتن در معرض حرارت محیطی است. با توجه به این که در حال حاضر کاهش گرمایش جهانی به کمتر از دو درجه غیرممکن شده است، بقای انسان نیازمند اتکای فزاینده به این...
رقیب 90 هزار دلاری هارلی دیویدسون با موتور 2 لیتری! ، عکس
پدال نوشت: برند امریکایی اودت میخواهد با محصول 90 هزار دلاری قدرتمندش، مشتریان هارلی دیویدسون را جذب کند و این برند را در بازی خودش شکست دهد.
برترین درجه دما برای خواب
چه در بحبوحه موج گرما باشید و چه در وسط زمستان خوابیدن زمانی که دمای هوا مناسب نیست کار دشواری خواهد بود. می توانید پنکه را به طور مستقیم روبرو خود قرار دهید، اما کوشش برای خوابیدن با ملحفه های عرق نموده تقریبا غیر ممکن است. برعکس اگر انگشتان پایتان یخ...
چگونه از خود در برابر همدلی سمی محافظت کنید؟
زندگی پر از لحظات زیبایی است که با کسانی که دوستشان داریم سپری می کنیم. اما حالا که اینترنت و رسانه های اجتماعی ارتباط ما را با جهان و اخبار آن افزایش داده، نادیده گرفتن اتفاقاتی که برای دیگران رخ می دهد و قلب انسان را به درد می آورد، مشکل تر شده است.
ایده های مجذوب کننده برای دکوراسیون اتاق خواب پسرانه
برای دکوراسیون اتاق خواب فرزند پسرتان با مشکل روبرو شده اید؟ دنبال ایده های مجذوب کننده و کاربردی هستید؟ این مطلب شما را راهنمای می نماید.
معجزات استفاده از دستگاه لیزر خانگی
دستگاه های لیزر در سال های اخیر به طور فزاینده ای محبوب شده اند و این موضوع دلایل متعددی دارد.
شرکتها و اندیشمندان فعال در حوزه جوانی جمعیت حمایت می شوند
به گزارش خبرنگاران، روح الله دهقانی فیروزآبادی در مراسم افتتاح مرکز نوآوری در حوزه جمعیت، سلامت و خانواده که امروز برگزار گردید، اظهار کرد: یکی از مساله های مهمی که کشور باید امروز به آن توجه ویژه ای داشته باشد، بحث جوانی جمعیت است. اگر امروز دستاوردها...
مخالف تاکسیدرمی پیروز بودم ، شوکه شدم وقتی چنین پیشنهادی دادند... ، هر کاری می کنم مرگ پیروز فراموش نمی گردد
علیرضا شهرداری تیمارگر پیروز می گوید: این روزها کار خاصی نمی کنم. فعلا سفر می روم تا ببینم می توانم خودم را پیدا کنم یا نه. مرگ پیروز، ضربه بسیار بسیار سنگینی برای من بود و هر کاری می کنم، نمی توانم فراموشش کنم. خبر هم ندارم که بعد از تاکسیدرمی قرار است...
چقدر یوئیت را می شناسیم؟
مسعود سهیلیان، جراح شبکیه چشم در آستانه برگزاری سی ودومین کنگره چشم پزشکی ایران، گفت: یوئیت یک بیماری التهابی داخل چشم و شایع است که به عنوان سومین عامل بیماری های چشمی در بیشتر کشور ها شناخته می گردد.
چینی ها پیروز به فراوری اکسیژن در فضا شدند
بر اساس نتایج کنفرانس فناوری فضایی در هاربین چین، ایستگاه فضایی چین که هم اکنون خدمه ماموریت شنژو 15 در آن ساکن هستند و در مدار است، می تواند 100 درصد اکسیژن خود را به وسیله سیستم بازسازی داخلی خود فراوری کند.
30 مورد از چیز هایی که باید در جعبه کمک های اولیه داشته باشید
همراه داشتن جعبه کمک های اولیه در مواقع ضروری، هنگام سفر در نشان دادن واکنش موثر به جراحت ها بسیار موثر است. اما در جعبه کمک های اولیه چه اقلامی باید داشته باشیم؟
خطر ابتلا به آسم در نوزادان با محصولات پاک کننده
داشتن یک خانه تمیز ممکن است خطر ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوانزا به وسیله سطوح آلوده را به حداقل برساند، اما مطالعات دانشمندان نشان می دهد آسم بچه ها در خانه های فوق العاده تمیز بیشتر دیده می گردد.
ظهور مریخ و یک دنباله دار سبز در آسمان
ایسنا نوشت: یک دنباله دار سبز و مریخ در روز 10 و 11 فوریه (21 و 22 بهمن) در آسمان شب در کنار یکدیگر ظاهر خواهند شد. این رخداد فرصت خوبی برای تماشا این دنباله دار در اوایل شب با دوربین دوچشمی است.
چگونه کفش کتانی کانورس را در استایل خود ست کنیم؟
با وجود اینکه برندهای مختلفی از کفش های کتانی وجود دارد اما یک برند بالاتر از همه ایستاده است و آن برند آمریکایی کانورس (Converse) است. این برند آمریکایی مشهور بیش از صد سال است که پر قدرت به فراوری کفش های کتانی مشغول است. کانورس برای علاقه مندان به دنیای...
چندین تکنیک ناب برای پیدا کردن دوستان نو در بزرگسالی
برای یادگیری برخی از بهترین روش های ایجاد دوستی های پایدار، با برخی از بهترین درمانگران و متخصصان سلامت روان صحبت کردیم. در اینجا نکات مهم آن ها برای چگونگی پیدا کردن دوستان تازه آورده شده است.