روانشناسی

هر آنچه که باید درباره کمپینگ در طبیعت بدانید!

کمپینگ در طبیعت تجربه ای جالب و هیجان انگیز است، اما اصولی دارد که قبل از انجام این کار باید با آن ها آشنا بود. انتخاب محل مناسب برای کمپینگ، تجهیزات کمپینگ و لوازمی که به آن ها احتیاج است، محل مناسب برای برپایی چادر و … از اصولی هستند که آشنایی با آن ها،...

22 شهریور 1401

طرز تهیه سوسیس تخم مرغ

سوسیس تخم مرغ یک صبحانه معروف و پر طرفدار است که به سادگی می توانید آن را تهیه کنید. بسیاری از بچه ها صبح های زود اشتهایی برای صبحانه خوردن ندارند. مخصوصا اگرمجبور باشند برای رسیدن به مدرسه مدت زیادی در راه باشند و به همین دلیل بسیار زود از خواب بیدار شوند...

18 شهریور 1401

آیا می توانیم از بخاری بدون دودکش در آپارتمان استفاده کنیم؟

سرد شدن هوا در فصل های پاییز و زمستان، فکر افراد را به این سمت می کشاند که برای گرم کردن خانه و آشیانه خود باید از چه روش هایی استفاده نمایند. این مسئله زمانی اهمیت خود را بیشتر جلوه می دهد که بدانید در آپارتمان های نو از سیستم های تهویه هوایی استفاده می...

11 مرداد 1401

11 حرکت بی نظیر یوگا برای کاهش درد قاعدگی

چرخه قاعدگی برای هر فرد می تواند متفاوت بوده و نشانه های گوناگونی داشته باشد. قاعدگی به طور معمول با درد و بعضی نشانه ها از جمله حالت تهوع و ضعف همراه است. اگرچه نمی توان به طور کلی جلوی این نشانه ها را گرفت، ولی مصرف بعضی غذاها و انجام بعضی ورزش ها می تواند...

16 تیر 1401

راهنمای کامل مراقبت از پوست در فصل بهار

فصل بهار با همه زیبایی هایش مسائلی را هم به همراه دارد. از شایع ترین این مسائل می توان به انواع حساسیت ها اشاره نمود که کام بسیاری از ما را در یکی از برترین فصول سال تلخ می نمایند. از این گذشته، حساسیت ها همواره شامل آبریزش بینی نیستند؛ افراد زیادی این...

7 تیر 1401

نحوه درست خوابیدن و انتخاب بالش مناسب

داشتن بالش های مناسب، نه تنها باعث آرامش می گردد؛ بلکه نقش مهمی در حفاظت از اندام های بدن، مانند سر، گردن، شانه ها، لگن و ستون فقرات، نیز دارد.

20 خرداد 1401

تور تایلند لحظه آخری: طبیعت دیدنی شمال تایلند را از دست ندهید

سفر به شمال کشور تایلند، برای کسانی که در پی طبیعت بکر و دست نخورده هستند، تجربه ای منحصربه فرد و فوق العاده را رقم می زند.

15 خرداد 1401

افت شدید قند خون را چگونه رفع کنیم؟

سیدمحسن خوش نیت با اشاره به اینکه عمدتا بعد از نوروز قند، چربی و وزن در اغلب افراد به ویژه دیابتی ها بالا می رود، گفت: این یک مسئله ای است که به خاطر این ایام در دیابتی ها اتفاق می افتد، در حالیکه این دو هفته تعطیلات نباید این قدر شیوه زندگی را به هم بریزد...

19 اردیبهشت 1401

با عوامل اصلی سردی بدن آشنا شوید

تهران (پانا) - بعضی افراد حتی اگر هوا زیاد هم سر نباشد، احساس سرما می نمایند، بروز این حالت به چندین عامل بستگی دارد.

5 اردیبهشت 1401

تور آلمان: آنگلا مرکل در مراسم رسمی با مقام صدراعظمی آلمان خداحافظی کرد

آنگلا مرکل در آخرین سخنرانی رسمی خود به عنوان صدراعظم آلمان از اعتماد مردم این کشور و همه دست اندرکاران کادر درمان به خاطر مبارزه بی امان با کرونا تشکر کرد. مراسم وداع او در برلین با رژه سربازان مشعل به دست همراه بود.

24 فروردین 1401

عجیب ترین خرافات در فرهنگ کشورهای مختلف را بشناسید

در جهان فرهنگ های متفاوتی وجود دارد که هر کدام منحصربه فرد هستند. باور به خرافه شاید جالب ترین بخش هر فرهنگ باشد که در این مقاله با عجیب ترین آن ها آشنا می شوید.

5 فروردین 1401

این میان وعده ها برای بدنتان سم است

میان وعده های آخر شب می توانند به سلامتی شما یاری نمایند یا به آن آسیب برسانند.

30 بهمن 1400

سبک شیکر برترین سبک مینیمال و سادگی برای دکوراسیون خانه نقلی و کوچک

سبک شیکر (Shaker Style) از جمله سبک های بسیار قدیمی و ریشه دار در دکوراسیون داخلی منزل است. این سبک هوادار نوع خاصی از سادگی و مینیمالیستی است. معمولا کسانی که خانه های نقلی دارند یا در آپارتمان های کوچک زندگی می نمایند، در پی سبکی هستند که هم شیک و زیبا و هم...

26 بهمن 1400

توصیه علمی: روزی 1 دقیقه بخندید

خنده درمانی یا یوگای خنده برای همه افراد مناسب نیست. بعضی از مردم متنفرند که شما مجبورشان کنید، بخندند، یا اینکه از خندیدنِ مصنوعی خجالت می کشند و احساس راحتی نمی نمایند. اگر این افراد را مجبور کنید بخندند، باعث می شوید که سطح کورتیزول خون شان تا...

17 دی 1400

تور گرجستان: 8 علت برای سفر به گرجستان و تفلیس (قسمت دوم)

گرجستان و مرکز آن تفلیس، اخیرا تبدیل به یکی از جاذبه های گردشگری منطقه اوراسیا شده است. با خبرنگاران همراه باشید تا دلایل این جذابیت را بدانید.

12 دی 1400

مقاله: تعبیر خواب زنبور، معنی نیش زدن زنبور در خواب چیست؟

تعبیر خواب تماشا ملکه زنبور عسل زنی قدرتمند است که بر شما پیروز می گردد.

5 دی 1400

کاشت درخت یادبود برای اساتید جان باخته بر اثر کرونا، اعطای جایزه ترویج علم در 18 آذر

رئیس انجمن ترویج علم ایران با بیان اینکه یونسکو در روز جهانی علم در خدمت صلح و توسعه به جهانیان یادآور می گردد که به علمی توجه گردد که در خدمت به صلح و توسعه باشد، گفت: در این راستا ما در ایران با همکاری انجمن های علمی برنامه های متنوعی را برای رسوخ فناوری...

26 آذر 1400

10 فیلم علمی، تخیلی تازه که احتمالا ندیده اید

همه ساله در بیشتر کشورهای جهان، مردم برای تماشا جدیدترین و برترین فیلم های علمی-تخیلی لحظه شماری می نمایند. سینمادوستان در طول پنج سال اخیر، شاهد اکران فیلم هایی مانند تل ماسه، تِنِت، ورود و نابودی بودند. این آثار بزرگ و شاخص، عموما دارای بودجه های هنگفت...

24 آذر 1400

دلیل ،علائم و درمان اسپاسم و گرفتگی عضلات

اسپاسم عضلانی (muscle spasm) و یا گرفتگی عضلانی (muscle cramp) یک انقباض غیر ارادی ماهیچه هاست. اسپاسم عضلانی به صورت ناگهانی اتفاق می افتد و معمولاً به سرعت رفع می گردد . این عارضه معمولاً درد خیلی زیادی را در فرد ایجاد می نماید .اسپاسم ماهیچه ای با پرش عضلانی...

10 آذر 1400

رونمایی خانم بازیگر از لباس عروسی اش ! ، خاطره حاتمی کیست؟!

خبرنگاران:خاطره حاتمی از بازیگران خوب کشورمان است که تصویر جدیدی از خود منتشر کرد.

4 آذر 1400
تعداد: (60)