گزارش تمرین پرسپولیس، اصلی ها ریکاوری کردند، ذخیره ها کار تاکتیکی

به گزارش وبلاگ 8 شارژ، تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود برای دربی پایتخت را از امروز (یکشنبه) شروع کرد.

گزارش تمرین پرسپولیس، اصلی ها ریکاوری کردند، ذخیره ها کار تاکتیکی

به گزارش وبلاگ 8 شارژ و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرینات خود برای دربی پایتخت را از امروز آغاز کردند. این تمرین با صحبت های یحیی گل محمدی از ساعت 12 در زمین پژوهشگاه نفت آغاز شد. بازیکنان در ابتدا به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنان ترکیب اصلی بازی با صنعت نفت آبادان زیر نظر بدنساز به ریکاوری پرداختند. برنامه ریکاوری به دویدن و انجام حرکات کششی اختصاص داشت و بازیکنان پس از آن راهی استخر و سونا شدند.

سایر بازیکنان پرسپولیس پس از گرم کردن ابتدا در نیمی از زمین با دروازه های کوچک و زیر نظر حمید مطهری به پاسکاری کوتاه و ضربه به دروازه پرداختند. در ادامه هم فوتبال در زمین کوچک در دستور کار بود.

دروازه بان ها هم قبل از حضور در بازی فوتبال برنامه های اختصاصی خود را زیر نظر داوود فنایی انجام دادند. بخشی از تمرین آنها نیز با توپ های تنیس بود.

سرمربی سرخپوشان برای تمرین امروز فشار زیادی به بازیکنان نیاورد و تمرین بعد از حدود 70 دقیقه به خاتمه رسید.

منبع: خبرگزاری تسنیم
انتشار: 1 فروردین 1399 بروزرسانی: 27 فروردین 1399 گردآورنده: 8sharj.ir شناسه مطلب: 164

به "گزارش تمرین پرسپولیس، اصلی ها ریکاوری کردند، ذخیره ها کار تاکتیکی" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "گزارش تمرین پرسپولیس، اصلی ها ریکاوری کردند، ذخیره ها کار تاکتیکی"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید